インソールって大事

先々週、あすと長町のゼビオで足型測定をしてきました。

http://www.supersports.co.jp/special/foot-fitting/

私の足型はハイアーチでした。
測定結果から自分に合ったインソールやスニーカーを教えていただけます。

比較的標準的な足型かなと思っていたので、けっこう驚きでした。
確かに長時間の立ち仕事は、足が疲れやすいです。

そこからインソールに興味を持ち、色々調べてみたんですが、
奥が深いですね。

インソールを変えるだけで、日々の疲れや体の痛みが軽減するようです。
実際に、ここ２週間で、足の疲れは減った気がします。

普段立ち仕事が多いスタッフの皆さんにも、インソールをプレゼントさせてもらったのですが、
どうなんでしょう。
そのうち効果のほどを聞いてみたいと思います。